2025.11.8      周六    陰                  

                         一如既往 

       今天周末，像往常一樣七點(diǎn)起床，做好早餐，上午，在家里陪伴靈兒學(xué)習(xí)和吃吃喝喝，下午，去武館學(xué)習(xí)武術(shù)。晚上，在家里陪伴靈兒寫作業(yè)。今晚孩子爸九點(diǎn)半到家，教了靈兒幾道數(shù)學(xué)題。 

         前幾天，靈兒的編程初賽拿到一等獎(jiǎng)，順利晉級(jí)復(fù)賽，將去長(zhǎng)沙六中參加線下復(fù)賽。我很喜出望外，期待靈兒將順利通過(guò)復(fù)賽。今天的數(shù)學(xué)和英語(yǔ)單元測(cè)試，靈兒的成績(jī)尚有進(jìn)步。英語(yǔ)老師這幾天在班上表?yè)P(yáng)了靈兒上課認(rèn)真，最近有進(jìn)步。

         日子一如既往，平淡安靜，生活，不就是一日三餐，四季輪回，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就是幸福。

2025.11.9   周日   陰雨

                        享受獨(dú)處與安靜

        夜深人靜，手捧一本心愛(ài)的書，翻開(kāi)書頁(yè)，與文字共舞到天明。唯有書香伴我眠，心靈得以安放。

       我喜歡獨(dú)處又安靜的生活方式。一個(gè)人可以安安靜靜、開(kāi)開(kāi)心心做自己喜歡做的事，無(wú)關(guān)他人。我愿做那默默無(wú)聞的星辰，不爭(zhēng)不顯，自有光芒。喜歡在夜深的時(shí)刻獨(dú)處一室，讓思緒隨著月光飄向遠(yuǎn)方。

       夜深人靜時(shí)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書，瀏覽手機(jī)，在別人的故事里領(lǐng)悟人生，在自己的世界里靜靜思考。不需要任何人陪伴也能過(guò)得很好，因?yàn)樵诿總€(gè)孤獨(dú)的夜晚都有我自己陪著自己呀！

         一盞燈、一本書、一首曲子、一部手機(jī)、一個(gè)我，在這個(gè)寧?kù)o的晚上構(gòu)成了最美的畫面之一了吧。

2025.11.10    周一    陰

                       累并快樂(lè)著

       帶娃很累，但你的一個(gè)笑容，足以治愈所有疲憊。?? 

       每當(dāng)學(xué)習(xí)上看到你一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，媽媽心里像吃了蜜一樣甜。你懂事了，會(huì)幫忙做家務(wù)了，老母親熱淚盈眶啊。生活上，你的體貼入微，如春日暖陽(yáng)般溫暖我心。

        全職育兒，每一秒都是愛(ài)的灌溉，期待花開(kāi)滿園。  陪伴孩子，是生命中最美的修行，也是最長(zhǎng)情的告白。

        一天中最治愈的時(shí)刻就是睡前親吻我的崽崽，抱著我的崽崽入眠。月光灑落床邊，與孩子共享這寧?kù)o的夜晚，心滿意足。

2025.11.13    周四    晴

                  我的愛(ài)好——自制護(hù)膚品

       這些天，鏡子里的自己膚色暗黃、憔悴不堪，突然萌發(fā)出想自制護(hù)膚品的想法。

       首先，我選擇材料易獲取且操作簡(jiǎn)便的面膜制作方法。將新鮮黃瓜切片冷藏后直接敷臉10分鐘，含96%水分和維生素C，使用后可快速補(bǔ)水并收縮毛孔，適合日曬后急救，但表皮破損時(shí)禁用。??

        后續(xù)我嘗試更復(fù)雜的自制護(hù)膚品，像根據(jù)資料制作蘆薈凝膠，首先查找資料了解蘆薈功效：有助于皮膚的修復(fù)與保濕，輔助調(diào)節(jié)消化功能，抗氧化與抗炎。準(zhǔn)備工具（榨汁機(jī)等）、制作步驟：葉片處理與凝膠提取?。

將蘆薈葉片洗凈，用消毒刀具切除兩側(cè)尖刺，并縱向剖開(kāi)葉片。??用勺子刮取葉片內(nèi)部的透明凝膠狀物質(zhì)，放入干凈容器中。凝膠需反復(fù)用純凈水沖洗3–4次，以去除黃色的大黃素（蘆薈素），該成分可能刺激皮膚引發(fā)紅腫。將洗凈的凝膠放入攪拌機(jī)打碎成糊狀。??若需延長(zhǎng)保存期，可添加少量天然防腐劑，如維生素E膠囊液。蘆薈凝膠的使用體驗(yàn)主要體現(xiàn)在清爽質(zhì)地、快速吸收和即時(shí)舒緩效果上，適合急救或日常輕度護(hù)理。

        完工后，和朋友、家人分享自制的護(hù)膚品，他們的反饋，如夸贊及提議給了我更多的自信與成就感。還有自己在這個(gè)過(guò)程中獲得的收獲，比如學(xué)到護(hù)膚知識(shí)、感受到動(dòng)手的樂(lè)趣、更了解自己的皮膚等。

       自制護(hù)膚品這個(gè)愛(ài)好給自己帶來(lái)了滿滿的自信與成就感，自己也學(xué)會(huì)了怎么護(hù)膚，閑暇之余還可以指導(dǎo)身邊的姊妹們護(hù)膚方法。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持這個(gè)愛(ài)好，每日護(hù)膚，不僅是習(xí)慣，更是對(duì)美好生活的不懈追求。